A depressão pode atingir qualquer pessoa, mas as pessoas com diabetes podem estar em um risco maior. O diabetes é um problema de saúde grave que aflige cerca de 16 milhões de americanos.
O tratamento para a depressão ajuda as pessoas a lidarem com os sintomas de ambas as doenças, melhorando assim a qualidade de suas vidas.
Vários estudos sugerem que a diabetes dobra o risco de depressão em comparação com aqueles sem a desordem. Algumas pesquisas mostram que a depressão leva a pior funcionamento físico e mental, assim uma pessoa tem menos probabilidade de seguir uma dieta ou plano de medicação necessária.
Tratar a depressão com psicoterapia, medicação, ou uma combinação desses tratamentos podem melhorar o bem-estar do paciente e sua capacidade de controlar a diabetes.
Causas subjacentes à associação entre depressão e diabetes não são claras. A depressão pode se desenvolver por causa do stress, mas também pode resultar dos efeitos metabólicos do diabetes sobre o cérebro. Estudos sugerem que pessoas com diabetes que têm um histórico de depressão são mais propensas a desenvolver complicações diabéticas do que aquelas sem depressão. Pessoas que sofrem de diabetes e depressão tendem a ter custos mais elevados dos cuidados de saúde na atenção primária.
Apesar dos enormes avanços na pesquisa do cérebro nos últimos 20 anos, a depressão muitas vezes não é diagnosticada e tratada. Pessoas com diabetes, suas famílias e amigos, e até mesmo os seus médicos não podem distinguir os sintomas da depressão. Entretanto, os profissionais de saúde qualificados irão reconhecer esses sintomas e interferir sobre a sua duração e severidade, diagnosticar a doença, e sugerir o tratamento apropriado.
O Básico Sobre Depressão
A depressão é uma doença grave que afeta pensamentos, sentimentos e capacidade de funcionar na vida cotidiana.
A depressão resulta de funcionamento anormal do cérebro. As causas da depressão são atualmente objeto de intensa investigação. Uma interação entre predisposição genética e história de vida parecem determinar o nível de risco. Os episódios de depressão podem ser desencadeados por estresse, eventos de vida difíceis, os efeitos secundários de medicamentos, ou outros fatores ambientais. Seja qual for a sua origem, a depressão pode limitar a energia necessária para manter o foco no tratamento de outras doenças, como diabetes.
As noções básicas sobre o diabetes
O diabetes é um distúrbio que prejudica a forma como o corpo usa o alimento digerido para o crescimento e a energia. A maioria dos alimentos que comemos é quebrada em glicose, uma forma de açúcar que fornece a principal fonte de combustível para o corpo. Após a digestão, a glicose passa para a corrente sanguínea. A insulina, um hormônio produzido pelo pâncreas, ajuda a glicose a entrar nas células e converte a glicose em energia. Sem insulina, a glicose se acumula no sangue, e o corpo perde sua principal fonte de combustível.
A diabetes tipo 1 ocorre quando o sistema imunológico destrói as células produtoras de insulina beta do pâncreas. Esta forma de diabetes geralmente ataca as crianças e os jovens adultos, que precisam de injeções diárias de insulina ou mais freqüente ou usando uma bomba de insulina para o resto de suas vidas. O tratamento com insulina, no entanto, não é uma cura, nem pode confiantemente prevenir as complicações a longo prazo da doença. Embora os cientistas não saibam o que faz com que o sistema imune ataquem as células, eles acreditam que tanto os fatores genéticos e fatores ambientais estão envolvidos.
Os sintomas incluem aumento da sede e vontade de urinar, fome constante, perda de peso, visão turva, e fadiga extrema. Se não for tratada com insulina, uma pessoa pode correr risco de vida.
A diabetes tipo 2, representa cerca de 90 por cento dos casos de diabetes e é mais comum em adultos com mais de 40 anos de idade. Esta forma de diabetes está fortemente ligada à obesidade (mais de 80 por cento das pessoas com diabetes tipo 2 estão acima do peso), a inatividade, e uma história familiar de diabetes.
A diabetes tipo 2 é muitas vezes parte de uma síndrome metabólica, que inclui obesidade, pressão arterial alta e níveis elevados de lípidos no sangue. Pessoas com diabetes tipo 2, primeiro desenvolvem resistência à insulina, um distúrbio no qual o músculo, gordura e células do fígado não usam insulina adequadamente. No início, o pâncreas produz mais insulina, mas gradualmente a sua capacidade de secretar insulina diminui, e a capacidade de secreção de insulina torna-se anormal. Após o desenvolvimento da diabetes, a produção de insulina continua a diminuir.
Os sintomas incluem fadiga, náusea, micção freqüente ou infecções, sede incomum, perda de peso, visão turva, e a cura lenta dos ferimentos ou feridas. Algumas pessoas não têm sintomas. Estima-se que cerca de um terço das pessoas com diabetes tipo 2 não sabe que eles têm.
Muitas pessoas com diabetes tipo 2 podem controlar sua glicose no sangue, seguindo uma dieta cuidadosa e programa de exercícios, perder peso e tomar a medicação oral.
O controle apertado da glicose é a melhor maneira de evitar sérias complicações de diabetes, de modo que o objetivo do gerenciamento do diabetes é manter os níveis de glicose no sangue o mais próximo do normal possível. Alimentação saudável, atividade física, as injeções de insulina, ou usando uma bomba de insulina são as terapias de base para a diabetes tipo 1. Níveis de glicose no sangue devem ser monitorados através de verificação freqüente.
Embora existam muitos diferentes tratamentos para a depressão, estes devem ser cuidadosamente escolhidos por um profissional treinado com base nas circunstâncias da pessoa e da família. Prescrição de medicamentos antidepressivos são geralmente bem toleradas e seguras para as pessoas com diabetes. Tipos específicos de psicoterapia, também podem aliviar a depressão. No entanto, a recuperação da depressão leva tempo. Medicamentos antidepressivos podem levar várias semanas para fazer efeito e podem precisar de ser combinado com a psicoterapia em curso. Nem toda pessoa responde ao tratamento da mesma forma.
Em pessoas que têm diabetes e depressão, os cientistas relatam que a psicoterapia e medicamentos antidepressivos têm efeitos positivos em ambas.
Pessoas com diabetes que desenvolvem a depressão, bem como as pessoas em tratamento para depressão, que posteriormente, desenvolvem diabetes, devem certificar-se de dizer ao médico que sobre toda a gama de medicamentos que estão tomando.
Outros transtornos mentais, como transtorno bipolar e transtornos de ansiedade, podem ocorrer em pessoas com diabetes, e eles também podem ser eficazmente tratados.
Lembre-se, a depressão é uma doença tratável. A depressão pode ser tratada, além de outras doenças que uma pessoa possa ter, inclusive diabetes. Se você acha que está deprimido ou conhece alguém, não perca a esperança. Procure ajuda imediatamente.
