Embora algumas pessoas possam usar a acupuntura para o tratamento da depressão, não é claro neste ponto como uma eficaz opção de tratamento.
Poucos estudos analisaram a depressão e a acupuntura juntas, pois aqueles que têm sido realizados tiveram resultados mistos.
A acupuntura pode ser útil como um tratamento complementar para a depressão, no entanto, nunca deve ser usado no lugar do tratamento convencional.
Acupuntura: um tratamento para depressão?
A depressão é uma das doenças mais comuns na sociedade de hoje – afeta até 10 por cento da população adulta a cada ano. Embora o tratamento da depressão eficaz esteja disponível, um número crescente de pessoas está interessada em tratamentos complementares e alternativos.
Tratamentos complementares e alternativos são um grupo diversificado de produtos médicos e práticas de saúde e que não são atualmente considerados como parte integrante da medicina convencional. A medicina complementar é usada em conjunto com a medicina convencional e medicina alternativa é usada no lugar da medicina convencional.
Os médicos na maioria das vezes recomendam antidepressivos e psicoterapia para o tratamento da depressão. Em casos mais graves, a eletroconvulsoterapia (ECT) pode ser recomendada. Algumas opções de tratamento complementar e alternativo para a depressão incluem:
* Ervas
* As vitaminas e outros suplementos alimentares
* Aromoterapia
* Massagem
* Meditação
* Reflexologia
* Yoga.
Outra opção de tratamento para a depressão é a acupuntura.
O que é Acupuntura?
A acupuntura é uma das mais antigas, mais comumente utilizados procedimentos médicos no mundo.
Originário da China mais de 2.000 anos atrás, o termo acupuntura descreve uma família de processos que envolvem a estimulação dos pontos anatômicos no corpo por uma variedade de técnicas.
Práticas americanas da acupuntura médica incorporam as tradições da China, Japão, Coréia e outros países. A técnica que tem sido mais estudada cientificamente envolve penetrar a pele com fino, sólido, agulhas metálicas que são manipuladas pelas mãos ou pela estimulação elétrica.
O que diz a pesquisa sobre Acupuntura e Depressão?
Poucos estudos examinaram especificamente a acupuntura para o tratamento da depressão. Além disso, os resultados desses estudos têm sido mistos. Alguns estudos têm mostrado uma melhora nos sintomas de depressão após o tratamento de acupuntura, mas outros mostraram nenhum efeito. Curiosamente, um estudo que examina os efeitos da acupuntura em mulheres grávidas com depressão clínica mostrou uma melhora em seus sintomas após um mês de tratamento.
Recomendações sobre depressão e Acupuntura
A acupuntura pode ser útil como um tratamento complementar para a depressão. No entanto, questões importantes ainda precisam ser respondidas com relação à sua eficácia e papel adequados. Com base na pesquisa que foi realizada, a acupuntura não deve ser usada no lugar de opções de tratamento convencional para depressão.
Se você estiver considerando tratamentos complementares ou alternativos para a depressão, como acupuntura, certifique-se de conversar com seu médico. Ele terá a melhor posição sobre sua situação particular e para recomendar opções de tratamento.
